木曜日の練習会

今日は木曜日の練習会
海田に集まったのは20名以上

正確には数え切れませんでした・・・
こんな冬なのに大盛況

最後の1時間は
テニスコート4面も
使って練習

岡コロも見に来てくれて
室内前の選手に的確な
アドバイスをいただいて
試合へのモチベーション

そのままいしコロは
お好み焼き屋に消えていったそうです。。。

テニス終わりの
＆お好み焼き
広島に生まれて
よかったと思う瞬間ですな

　

さっそく

今日からまた練習再開。
午前中の雨もやみ、
夕方にはテニスもできるコート状況

30分前にコートに到着
試合で見つけた弱い部分を克服のため
まずは
下半身強化
のため、
ランニン

その後、
2時間みっちり練習
試合での弱点克服に燃える
いしコロでした。。。

そして
帰宅後
夕食

今日は
『ホルモン炒め定食』

まさに絶品

えみコロお手製の
ひじき＆ほうれん草入り味噌汁
も加わり

エネルギー補給も完璧

く～見てたら
またおなかが空いてきたよ

あと少ししっかり体調整えて
試合に備えたいと思い、、、

夢の中に旅立つ
いしコロでした

　

コーヒータイム

試合から一夜明け、、、
体中が筋肉痛で、ロボットみたいな
いしコロです。

こんな日は
昨日のテニスのビデオを見ながら・・・
コーヒータイム

このマグカップは
クリコロに誕生日プレゼントで
いただいたものです。

インスタントのコーヒーでも
超～～おいしくいただけたよ

大切に使わせてもらうね

クリコロ
3月楽しみにしててね

コーヒーを飲んだにも関わらず
22時には
眠くなり、
まさかの・・・・
爆睡

明日からは
また今週末のダブルスに向けて
練習再開です。

　
　

室内選手権

日曜日にシングルスの本選がありました。
16ドローで強敵ぞろい・・・
試合相手は抽選で決まります。

一回戦の対戦相手は
ピチピチの大学生
球は速いし、足も速い・・・

雨が降りそうな広域の室内で試合開始です。
相手のミスにも助けられ
「8-4」
でなんとか勝利

二回戦は
社会人チームでも活躍している選手・・・

結果は
「4-8」
敗北・・・

正直、
もっとできたように思います。
練習での自分をもっと出せれたら・・・

でも、ビデオを見ていると
負ける理由が多く見つかり、
今の自分に足りないものが見つかりました。

今後の練習プランも考え、
自分なりのポイントのとり方を確立していかないと
勝てないな・・・
と、再確認できる
いい試合になりました。

レベルの高い選手と試合できる機会が少ないので
こういう試合を大切に今後に生かしたい
ですな

さて、
今週の室内の予定はこれで終了。

そうなると・・・

みんなを集めて
我が家で大反省会
結局
最後は14人にもなり、大大大反省会に

来週末のダブルスもがんばろうとみんなで誓い、

も進み

気付いたら・・・

う～テニスって最高ですな

　
　

結局。。。

昨日は結局･･･
じゃいました

途中
岡コロ登場

一緒に飲むことはできなかったけど
知り合いの焼肉屋さんに
いただいた「カレー」を
一緒に食べました

これが超うまいんよ
なにが入ってるのか
わからんのんじゃけど、
まあ～～うまい

これはみんなに食べてもらいたい

けど・・・
お店で出してないメニューだから・・・
いつかまたもらったときは・・・

で、テニス話で盛り上がり
気付いたら
23時過ぎ・・・
お風呂はいって
爆睡

いや～楽しい時間をすごしましたなぁ

岡コロまた来てね

　

雨。。。

今日は午後から雨模様。。。
せっかくの練習会が中止に

う～今週の日曜日から室内選手権が始まるので、
練習したかったよ・・・

残念

まあまた来週がんばりましょう

今日は雨で予定がなくなっちゃったなぁ

なにかしようかなぁ

・・・

・・・

・・・

いしコロたくらみ中です。。。

　
　

とうとう・・・

今日で29歳になってしまいました。

だんだん
おめでとうじゃなくなっていきますね

でも、20代最後のこの一年が
どんな年になるか、とっても楽しみです。

テニス、仕事、
そして「家族」

いっぱい
希望（目標）はあるけれど

全部かなえれるようにがんばるど

目標を宣言しちゃおうかな

「テニス」
・　今人生の中で一番体が動いていると思っていることを打破する。
・　もっと上を目指す。
・　具体的には、まず広島で一番
（あ～言っちゃったよ。。。ﾄﾞｳｼﾏｼｮ）

「仕事」
・　不況にも負けないお客様との人間関係の形成。
・　今だからこそできることを探求。
・　継続は力ﾅﾘ。

「家族」
・　いつまでもﾗﾌﾞﾗﾌﾞ
・　元気の源になる基盤をしっかり形成。
・　おもいやりの気持ちを忘れない

29歳を最高な一年にするために
まずは今日からバリバリがんばっちゃいますよ

　

仕事

今日は夜10時まで

仕事

当番で待機場所にずっと待機

暇で暇で

あ

面白いことも思い付かないよ

そういえば、

今夜から寒くなるみたいじゃね

風邪ひかないように気をつけてくださいね

さっあと3時間なにしよう

連休

土曜日
朝から大ハッスル

天気もよかったし、大掃除をすることに

ベランダの床掃除して、
換気扇のフィルター掃除して、
お風呂を掃除して、、、

午前中はあっという間に終わってしまいました。。。

そして昼ごはん食べて、、、
掃除の疲れが出て、、、

気付いたらｳﾄｳﾄ・・・ｚｚｚ

気付いたら16時

掃除がんばりすぎで
二人とも爆睡しちゃいました・・・

でも、せっかくの休みなので
買い物にいくことに
なにも買うつもりもなかったのに・・・

気付いたら買い物袋の山に・・・

日曜日
今日はテニスデイ

またまた安〇大学で
みっちり3時間練習して、
昼ごはんを食べて、
また16時から広域で練習

体も気持ちもクタクタ・・・

家に帰るなり
爆睡・・・

よい連休になったかな

お休み

今日は雨のためレッスンはお休みになり、

えみコロとふたりで

たこ焼きパーティーすることに

さすがにだいぶ手馴れてきて

ほぼ全てのたこ焼きが丸く

そしておいしくできあがり

いしコロもできあがり

あとテレビで

「ホームアローン２」

を見て大爆笑して・・・

気づいたら爆睡・・・

そんな花金でした。。。

とさ。。。

ハードな一日

今日は建国記念の日
ようするに「休み」の日です

今日は朝から分刻みのスケジューリング

9時に家を出発
安〇大学で岡〇さんとハードな練習
足がこんなに重くなるとは。。。
でも、かなり大きな収穫も
12時30分まで練習

その後
昼ごはんも食べずに
「竜王コート」
移動
13時から2時間
また練習

みんなが試合中に
集中力UPの練習で
ボール乗せを

見事成功
かなり難しいので
誰か挑戦してみてよ

そして2時間の練習が終わって
五日市まで
散髪に
「さわやかボーイ」
に変身してきました

そしてそして
家に帰るなり、シャワー浴びて
すぐさま
また出発

今度は今日一緒に練習したメンバーで
「反省会」
という飲み会・・・

7時から11時まで
ガンガンに攻める予定が・・・

いしコロの疲れはMAX
ちょっと飲むなり・・・ｚｚｚ
またしても寝てしまい。。。
気付いたらこんな状態に・・・

誰だ
僕の頭に
「つまようじ」
刺したのは

って
いしコロはこの写真を後から見て
こんなことされていたことに
気付いた

とさ。。。

そして11時30分に無事帰宅・・・

長く、ハードは一日が幕を閉じました・・・ｚｚｚ

予定なし

今日は仕事終わりで予定の入ってない日

なので、家でやりたいこと全てやってやりました☆

まず、車の中で聞いている音楽CDの作成
これでドライブが心地よくできそう

次にDVDの作成
最近のテニスをビデオに撮っているのを
DVDに

これでチェックして
なにかのヒントになればいいのだが・・・

それから夕食
今日はえみコロ大奮闘

「から揚げ」
「とんかつ」
「サラダ」
「お味噌汁」
「ご飯」

まあ豪華な食卓に
こうなると・・・
我慢できない

いしコロちゃん・・・

ｸｰｰｰｰ幸せ

缶ビール2本で
出来上がり

20時には爆睡

それから気付いたのが23時30分・・・

お風呂に入り、
また寝ちゃいました

よく寝れるものですね

練習

今日は安〇大学で、
朝から練習

もちろん二日酔いの状態で
スタート
でも一汗かくと調子も戻り、
しっかり集中して練習することができました。

今日は4人で練習したんだけど、
みんなうまい人ばっかり、、、
ついていくのでやっと・・・
なんとかラリーや点を取ってやろうと
必死になってるともう13時
集中すると時間が経つのが早いですね。

その後えみコロも一緒に
「徳川のお好み焼き」
を食べに

徳川は自分で焼くのですが、
僕のが一番上手にできました（自称・・・）

あ～見てたらまた食べたくなっちゃいました
お好み焼きとビールを一緒に食べる瞬間は
広島人でよかったと思う瞬間第1位ですね

そして今日は食べたあとも
コートに戻り、6時までまた練習

室内に向けて調子を上げていかなければ・・・

新年会？！

土曜日ハンドレッドテニススクールの
新年会に参加してきました

とっても久しぶりに会う方や、初めて飲む方も
いらっしゃって、楽しく飲むことができました。

もちろん2次会も
その後お決まりになりつつある
ラーメンまで行ってしまい、、、
一日のカロリー摂取量はかなりオーバーした感じ。。。

結局、帰宅したのは3時ぐらいだったような。。。

明日が練習だというのに、、、
飲みすぎてしまいました。

楽しいとどうしても・・・

WinTheMatch HP リニューアル

ホームページがリニューアルしました。

みなさんしっかり見てね☆

他にもいろいろ情報を取り込んでいこうと

思ってます☆

URLの変更になってます。
下記のリンクで飛んでね

WinTheMatch_HP

よろしく

お土産

友達や家族が旅行に行ったりすると
お土産
もらったりしますよね。。。

もちろん
どんなお土産でもうれしいのは
当然なんですが、、、
中でも一番うれしいものって
なんですか？？？

僕は断然
これ

これのHPは
ホワイトラスク

このうまさは感動ものですよ

以前岡〇さんがお土産として買ってきてくれたもので
今回はハワイのお土産として
東京で買ってきてくれました
ハワイなのに日本産？

ｲﾔ
このうまさは十分ハワイまで飛んでいけます

一緒にこのお土産をもらった
北〇さんはネット注文をするくらい
はまってるそうです

こんなおいしいものがあるなんて。。。
甘いものがあまり得意でないぼくが、
ホントはまりそうです

もしこのラスクが手に入って
食する機会があったら
ぜひ、ぜひ、
目を閉じて、集中して食べてください。

間違いありません

要項発表

室内の要項が発表されてましたね

シングルス、ダブルスともに本選より
出場できそうです。

ということは、、、
いきなり強い人と対戦することに

まあ体力のあるうちに・・・
前向きに考えましょう

本選からなので初日は22日の日曜日です。
あと16日
精一杯がんばってみようと思ってます。

そのためにも自分に厳しく

「もっと”上”を目指す
　　その心が人を上達させる！」

の精神でがんばります。

さて、今日はWin木曜日の練習会でした。
まあこんなに寒いのに
みんな集まる集まる
合計20人
結局2面では足らず、3面取っての練習に

去年の冬とは大違いです
これだけ集まると寒さなんて忘れちゃいますね

しっかり練習して
春からの試合で・・・

ここで今発表されている
広島市の試合情報です。
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広島市春季C級ダブルス選手権
開催日時３月２８日（土）、２９日（日）、４月４日（土）、５日（日）
場所中央コート、瀬野川公園
参加費用3500円
Win登録締め切り２月２８日

広島市春季B級シングルス選手権
開催日時３月２８日（土）、２９日（日）、４月４日（土）、５日（日）
場所広域公園
参加費用2500円
Win登録締め切り２月２８日

広島市春季D級ダブルス選手権
開催日時４月４日（土）、５日（日）、１１日（土）、１２日（日）
場所中央コート、広域公園
参加費用3500円
Win登録締め切り３月５日

*********************************************

対象者にはメールするようにします

練習

今日は広域サブコートで
熱く練習してきました。

体のバランスを考えながらの
ラリーは下半身への負担が大きいですな。。。
ってことは、
下半身が弱いと言うこと。。。
情けない・・・
もっと走りこまないと・・・

思うけどしんどいことは後回しになるんよね。。。
僕が弱い理由ですな・・・ﾄﾎﾎ

少しでも追い込まないとね☆

でも、今日の練習には8人参加！
みんなのテニスに対する熱い思いは
かなりの刺激に

負けたくないって気持ちを
前面に出しての練習！

今日も充実した2時間を過ごせました！

びっくり

昨日は雨で練習できず。。。
あえなく石原家全員集合で、
キムチ鍋ﾊﾟｰﾃｨｰ

みちコロさんがんばりまくりで、
食べきれないほどの料理+キムチ鍋
もちろんが進みます☆

鍋も食べきり、今日のシメは・・・

いしコロが以前テレビでみた
びっくりなシメを披露

それは
キムチ鍋を食べ終わると、、、
トマトを切って入れて
ご飯を入れて
チーズ入れて

キムチ鍋リゾットの出来上がりです
いしコロもテレビで見ただけなので、
おいしいという自信なんてないし。。。
キムチとトマトってって感じでしたが・・・

が・・・

が・・・

食べると
びっくり
イタリアンな感じで
超～おいしい仕上がりに

みんなもう食べれんといいながら。。。
残さず完食でした

うたがってるそこの君
ためしてみてはいかがかな

びっくりするよ

　

完治・・・

発熱以来体調を気にしながら。。。
ビールも飲んじゃってる
いしコロです。

やはり治るものも治りませんね・・・
まずは完治させて
室内に向けて再出発です。

全豪テニス
感動の最終日でしたね！

まず女子の優勝は
いしコロ的中
セレナの圧勝でしたね☆
勢いが違いましたね

それから男子
いしコロ
おしくも
はずれ～

ナダルの優勝でしたね。。。
まだ詳しくは試合を見ていないのですが、
第３セットがカギになったみたいですね
それと表彰式のときのフェデラーの
涙の理由が気になります。。。
フェデラーが泣くくらいだから相当の思いで望んだんでしょうね。

僕も見習わないと。。。