トレーニング

今日は

えみコロと

くすのきプラザへ

トレーニングしに行ってきました。

施設がまだ新しく、スタッフの方も

新設に器具の説明をしてくれて、

　

　

軽くのつもりが、、、

2時間弱もやってしまい。。。

筋肉が震えてます